Danse – axis syllabus

Du lundi 15 au vendredi 19 juillet de 14h à 17h

« Nous les humains»

Du mouvement pour notre santé!

Nous les humains, femmes et hommes partageons une structure, une matrice organique relativement semblable d’une personne à une autre. Toutefois on voit bien qu’il existe une variété presque infinie de mouvements possibles quand nous commençons à bouger ou danser. Nous prendrons le temps de regarder notre squelette et notre morphologie de plus près, afin de comprendre comment notre architecture s’adapte à nos activités quotidiennes, mais aussi à des situations plus dynamiques telles que la danse! Ce sera un voyage qui visera à connaitre et respecter ses propres limites, avec l’ambition de prendre du plaisir dans cette recherche et peut-être, paradoxalement, de révéler de nouvelles possibilités.

Au sein de ses cours, Antoine propose une multitude de pratiques de mouvements fonctionnels qui offrent la possibilité de développer son propre potentiel. Il faut s’attendre à une composante théorique de temps à autres pour créer du sens, des images, des videos, des modèles, des espaces de pratique à 2, des pratiques d’improvisation guidées etc…

Antoine essaime et cultive le goût et le plaisir de danser, tout en cherchant a créer un environnement collaboratif propice à l’apprentissage.

A propos d’Antoine Ragot

La recherche et l’enseignement d’Antoine ont pour objectifs clés l’intégration de coordinations motrices fonctionnelles, la prévention des blessures, la clarification et la potentialisation de nos amplitudes de mobilité articulaire, les réflexes de chute, l’utilisation du champ gravitationnel à notre avantage, le développement de stratégies de mouvement efficaces pour la conservation et le recyclage de l’énergie… Comment pouvons nous donc orienter notre pratique du mouvement au quotidien pour respecter au mieux l’integrité de son corps et de son environnement immédiat.

Ce stage s’adresse à tout public curieux et amateur de mouvements.

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Qu’est ce que l’Axis Syllabus?

L’Axis Syllabus (A.S.) est une initiative pédagogique émergente, une plate-forme où connaissances, outils et stratégies pédagogiques sont assemblées, évaluées et organisées. L’objectif essentiel est de donner du sens et valoriser l’éducation sur le mouvement et de contribuer à l’amélioration de l’entraînement de toutes personnes intéressées par le mouvement, notamment les danseurs. L’A.S. offre un espace d’analyse detaillée du mouvement, le plus souvent en relation avec la locomotion. Différents champs de recherche sont au coeur de ce vaste projet de recherche et pédagogique dont la biomécanique, l’anatomie, la physique, les sciences médicales occidentales, la physiologie, les neurosciences, l’anthropologie ainsi qu’une large collection de connaissances empiriques.

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Antoine donnera une conférence le 16 en soirée

« Les petits secrets des os »

Petite conférence interactive sur l’évolution de la morphologie du corps humain au cours des âges

Antoine partagera ses recherches récentes dans le domaine de l’anatomie comparée et de la morphologie fonctionelle.

Les conférences d’Antoine sont instructives, informatives et teintées d’humour.

Comment le corps s’est transformé pour devenir tel qu’on le connaît aujourd hui? Pourquoi a t il pris telle ou telle forme? Quelles sont les spécificités du corps humain? Qu’est ce que la forme des os et des tissus musculo-tendineux nous révèlent quand on les regarde de plus près? Est ce que cela peut nous donner des informations quant à notre capacité de bouger, notre mobilité? Quelles sont les empreintes et les suggestions laissées par l’évolution?

Par exemple… Revenir 375 millions d’années en arrière permet de mieux comprendre le rôle originel de la colonne vertébrale et pourquoi le mal de dos est devenu le mal du 21ème siècle de nos sociétés modernes

La conférence s’ouvrira sur un petit laboratoire d’experimentations ludiques en mouvements lien avec l’histoire de notre évolution.

Sur le travail d’Antoine : www.movementartisans.net

 

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