Cécilia Zeini

Cécilia Zeini baigne dans l’univers du yoga depuis toujours. C’est cependant la danse qui sera sa 1ère maîtresse du mouvement. Après une longue formation en danse contemporaine (axis syllabus, improvisation, anatomie, biomécanique), elle obtient le diplôme de la Fédération Française de Yoga en 2005 et développe parallèlement une carrière de chorégraphe et professeure de yoga. Elle croise la Gestalt en 2008 et c’est une 3ème corde qui s’ajoute à son arc. Après un long travail individuel en psychothérapie, elle se forme à la Gestalt Académie (formation Gestalt et médias créateurs).

La voie du yoga qu’elle propose amène vers une spiritualité du quotidien, une conscience de l’être global, une présence dans l’instant. Elle permet de se dégager de l’emprisonnement des habitudes posturales et mentales, afin d’aller vers une posture incarnée, juste et appropriée : une porte vers la liberté par l’ouverture des possibles du corps et de l’esprit. Sa joie de vivre, son amour de la vie, et sa passion pour l’Humain en général sont autant de sources d’inspiration pour son enseignement. Chacun y trouve sa place au sein du groupe et peut pratiquer dans le respect de ses propres limites, tout en conservant une grande exigence. Sa capacité à lire et comprendre le corps ainsi qu’à accueillir l’autre, donne à son enseignement une dimension unique. Quelques séances suffisent à faire disparaître les tensions générales pour laisser place à un mieux être. En quelques mois, les douleurs s’apaisent. En quelques années, le corps rajeunit et l’esprit se libère.

www.ecole-nouvelle-yoga.fr

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